Autor: Yasmim Santos do R7 com AFP

Com a mudança de estação, o clima muda e o cardápio também. Segundo o professor de Gastronomia da UniSul, Fernando Corrêa, a primavera é a época ideal para apostar em refeições mais leves, coloridas e frescas, que acompanham o aumento das temperaturas e o ritmo mais ativo do dia a dia. “Os dias estão mais longos, as pessoas chegam do trabalho e ainda têm disposição para atividades físicas ou para aproveitar o fim de tarde. Por isso, acabam optando por comidas menos pesadas, que combinam melhor com a estação”, explica Fernando Corrêa. Para se alimentar bem na estação, confira as…

A miopia é um distúrbio visual caracterizado pela dificuldade em enxergar objetos que estão distantes, enquanto a visão de perto costuma permanecer nítida. O aumento da condição entre as crianças preocupa especialistas no mundo todo — e o estilo de vida moderno tem grande responsabilidade nisso. Segundo a oftalmopediatra Dra. Danielle Machado, do IOBH – Instituto de Olhos de Belo Horizonte, o excesso de tempo em frente às telas e a falta de atividades ao ar livre têm influenciado diretamente o crescimento dos casos. “A luz natural tem um efeito protetor sobre os olhos. Quando a criança passa mais tempo ao…